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マダムのお気に入り~ゲスト:バレリーナ「永橋あゆみ様」~



「マダムのお気に入り」では、マダムの美の感性を豊かにしてくれる方々やお店、アイテム、出来事、場所など心ときめくステキなことをご紹介していきます。
今回のゲストは、谷桃子バレエ団プリンシパルで、日本のトップバレリーナ「永橋あゆみ様」です。
皆様の「くらしのヒント」としてお役立ていただけたら嬉しいです。

【チャプター】
00:00 オープニング
01:33 永橋あゆみ様プロフィール紹介
03:18 子供の頃
04:20 初舞台・バレエを始めたきっかけ
05:27 バレエで苦労したこと
09:00 本番前の自分の整え方
11:18 バレエを踊るよろこび
12:33 舞台上でのふしぎな体験
15:33 出産後の夢・希望
18:40 写真紹介
19:39 美しさを保つために行っていること
23:23 最近のマイブーム
24:23 妊娠中のバレエストレッチ
27:11 普段から意識していること
29:40 マダム由美子の美の秘訣
32:05 生まれてくる子供にバレエは?
35:43 エンディング

★遠方にお住まいの方、好きな時間にレッスンを受けたい方におすすめ★
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