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前屈で手が床に届かなくてお悩みの皆様！ご自身の硬さに合った動きでチャレンジしてみてください！
解説動画はこちら↓
「前屈がペタッと出来るようになるストレッチを解説します」
【Profile】
Rotterdam世界選手権、日本女子初の『ロンジン・エレガンス賞』受賞。LondonOlympic(2012年)にも同じ体操選手である兄の和仁選手、弟の佑典選手とともに出場。2020年東京オリンピック・パラリンピック競技大会組織委員会理事。
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