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懐かしい80～90年代のさわやかシェイプアップの映像です。
【Recommend】
■ [テレビ体操] ラジオ体操第1 | NHK
https://www.youtube.com/watch?v=feSVtC1BSeQ
■ [テレビ体操] みんなの体操 | NHK
https://www.youtube.com/watch?v=0PU6eAxEVZk
■ さわやかシェイプアップ VOL 1
■ さわやかシェイプアップ VOL 4
■ 80s AEROBIC HIIT DANCE WORKOUT-a Tribute to the LEGEND Jane Fonda
■ 15 MIN HAPPY DANCE WORKOUT – burn calories and smile / No Equipment I Pamela Reif
■ 20 MIN FULL BODY WORKOUT // No Equipment | Pamela Reif
■ Get Abs in 2 WEEKS | Abs Workout Challenge
■ 1週間で胃が平らになる（激しいabs）| 7分の自宅トレーニング
■ Britney Spears HIIT WORKOUT- Watch me try to be sexy LOL.
■ Pump it up the ultimate dance workout (2004) 720p The Best Dance Workout
■ 10 min work out yoga sexy leg Hip-up exercise at home after work ?????? stretching ヨガストレッチ運動 booty
https://www.youtube.com/watch?v=H1sCFUo2RaU
■ Easy Exercises for Normal Delivery – Prenatal Exercises
■ 20 Minute Walk at Home Exercise | Fitness Videos
■ 10 MIN BOOTY BURN // No Equipment | Pamela Reif
■ Intense Abs Workout Routine – 10 Mins Flat Stomach Exercise
■ テレビ体操 令和元年9月 矢作あかり、原川愛、五日市祐子、今井菜津美、吉江晴菜、清水沙希 リズム体操他
■ My Daily Fitness Routine | How I Keep 45 lbs OFF!
■ 30-Minute Cardio Latin Dance Workout
■ 9 Exercises For A Flat Stomach
■ 【レースクイーン】2020 美女満載 グラドル総取り込む凄い人材起用。パシフィックフェアリーズに負けないハイレグ軍団 1996 鈴鹿8耐
■ 【レースクイーン】2021 あのハイレグをもう一度 ベスト版 90年代のレースクイーンを楽しむ会
■ 30 Mins Aerobic Dance Workout – Bipasha Basu Break free Full Routine – Full Body Workout
https://www.youtube.com/watch?v=tj9d6aBOzDo
■ Bai 4 : 30phut giam eo bung nhanh trong 1tuan
■ AEROBIC BAI 23 : Gi?m m? toan than v?i bai Aerobic c? b?n va ep d?o Co L?i Ho
■ DANCE FITNESS Танцевальная Тренировка на ВСЕ ТЕЛО. Танцы для похудения
■ さわやかシェイプアップ
https://www.youtube.com/watch?v=8nsrcb3TcWc
【Recommended Channel】
■ Pamela Reif
https://www.youtube.com/user/PamelaRf1
■ CYBERJAPANVEVO
https://www.youtube.com/channel/UCOKS9OUW7pZyZWfxhYVCRMw
■ FITNESS-Exercise
https://www.youtube.com/channel/UCzQSkyE-PddAnGRT-zy-FUA
■ しぇいぷ1984＋7
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■ goro56travel
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■ gymvirtual
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■ Roberta’s Gym Espanol
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■ ictiva, tu gimnasio online
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■ あぁかんそう周
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■ cca1265taisou
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■ Live007
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■ サワー私営
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■ Sientete Joven
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■ The Rybka Twins
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■ TC2
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■ TGYM – лучший фитнес канал
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#Exercise #Aerobics #Fitness