【目次】
00:00 アフリカから帰国
08:11 2週間半ぶりの畑・小屋の様子
10:50 薪割り
16:08 猪肉の下拵え
22:29 アフリカ風野菜炒め
31:11 シマ作り
37:08 盛り付け
39:20 食事開始
【🐗東出昌大 公式】
https://masahirohigashide.com/
【⚠️動画の注釈】
・情報っぽい発言は個人の感想です
・切り抜き禁止
【🎬運営 🎥撮影 🖥️編集 ／ 坂上祐生】
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