たどり着いていただきありがとうございます!小学生の娘がいる調理師夫婦が作る、栄養考えつつ時短で済ませたい【リアルな毎日のご飯】☑️帰ってきてもご飯作る大変さ☑️家族の栄養は考えてる☑️品数少なめ ☑️夜中にアフレコしたら仲里依紗さん風になって楽し◎調理師&野菜ソムリエパパblog ◎Instagram#調理師 #共働き #仲里依紗 #時短 #野菜ソムリエ #子供 #アフレコ #栄養 #照り焼き#調理師#野菜ソムリエcookNewsVideo仲里依紗仲里依紗さん風アフレコ付き調理師歴15年のママが作る平日の夕飯4品夕飯子供栄養