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✍ 「産後うつ」という言葉が広く知られるようになった。「産後うつ」とは、出産後すぐから1年未満の間に、気分の落ち込みや、意欲・関心の薄れ、食欲低下や睡眠障害、焦り、疲労感の増加、集中力の低下などがみられ、2週間以上続くことで生活に支障をきたす状態を指す。 日本産婦人科学会によれば発症率は5〜15%。出産直後、ホルモンバランスの急激な変化によって起きる抑うつ状態「マタニティブルーズ」とは分けて考えられるが、産後うつの原因や実態ははっきりとはわかっていない。 2015〜16年に妊娠中から産後1年未満に亡くなった妊産婦のうち約30％が自殺で、最多の死因であったことが国立成育医療研究センターの調査でも明らかになっているように、時に重度化することもある。 だが一方で、SNSでの「産後うつなんて甘えだ」という発言が物議を醸したり、「赤ちゃんを育てるのが大変なのは当たり前」「そのうち良くなる」ーーそんな言葉で、産後の親の孤独や苦しさが軽視されたりもする。 今年4月に第一子を出産した高井あさみさん（仮名・43歳）もまた、妊娠・出産を経験して、自分の心の変化に戸惑っている一人だ。コロナ禍で孤独な出産。赤ちゃんは可愛いけれど… 「娘は基本抱っこしていないと泣いちゃうんです。繊細なのか昼寝もなかなかしてくれなくて、ちょっとした音で起きちゃう。生後４カ月を過ぎて最近、夜泣きも始まったみたい」 パソコン画面の前で、あさみさんはたったまま赤ちゃんを抱っこしゆらゆらとあやしながら、オンライン取材に答えてくれた。初秋の気持ちのいい天気の日だったが、彼女は汗をかいて「今日、暑くないですか？」と言う。 「体も火照ってるし、ホルモンバランスが崩れてるのかも。年齢も年齢だから更年期障害なのかな？ 心身の不調は最近、全部ホルモンのせいにしてる（笑）」 40代になってからの初産。妊娠発覚後に籍を入れた夫とは、妊娠中は別々に暮らしていた。また、安定期となる妊娠６カ月を過ぎるまであさみさんは親や家族、友人にも妊娠を告げず、つわり期もひとりで耐えて過ごしたという。 「高齢出産だし、初期流産のリスクは50％と医師に言われて。結婚前だったし、心配性の親にはもちろん誰にも言えなくて。打ち明けたのは安定期に入ってから。つわりのときは辛かったですね」 頑張り屋のあさみさんは、体調のマイナートラブルを抱えなが …
💖 #出産, #育児, #新型コロナウイルス, #産後うつ
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