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二の腕引き締めダイエット♡【4分鐘手臂訓練】



triceps workout at home 手臂訓練
前回の動画のコメントで二の腕痩せ作ってくださいと言われたので作りました♡
やってみてねっ
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#ゆり活
#筋トレ女子
#二の腕引き締め