今回は、山根洋さん著「自己肯定感低めの人のための本」
という本をご紹介します。
抜けていた、「他人が怖い裏切りノイズ」の説明
このノイズは
普段は優しいお母さんの態度が急に変わった
とか
大好きだった祖父母が亡くなり、悲しい思いをした
という経験から発生するノイズです。
そういった体験から、「人は信用しないほうが良い」「安易に近づかないほうが良い」
と考えるようになります。
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頑張る皆さんが
「つらい時」「悩んだ時」にもう一度読みたくなる本を厳選して
ご用意しています！
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