週末Love myselfと題して、山田まりやが1日だけ母でも妻でもタレントでもない
素の自分に戻って原点を見つめ直す。
今回はヒロシさんで注目を浴びている「ソロキャンプ」に挑戦！
とは言ってもテント張りや火起こし、料理など女性の初心者キャンプとしては不安が残る。
それではと、テントから料理まで全て準備してくれているグランピングから初めて見ることに。
一人大自然の中に身を置いて過ごす時間から、まりやは何を感じるだろう？
１５才で芸能界デビューした山田まりやは２３才で体調を崩し、表舞台から姿を消した。その理由は過密なスケジュールと母と弟をアルコール中毒の父から守の責任感から来るストレスが原因だった。
全ての病はストレスから。そのストレスを解決する方法を知るためにはまず自分を知ることから。
自分自身を愛することは健康と美に直結する。
このチャンネルでは病の原因となるストレスから解放され、内から美しくなる方法を山田まりやが実践し、皆様にお伝えして行きます。
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