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目標 ー3キロ! お金をかけずに10日間ダイエット始めます[1日目]



10日間でマイナス3キロを目標に
体重・体脂肪の1日毎の変化を記録していきます。
あわせてちょっとしたダイエット方法を一緒にご紹介する10日間連続企画です。

#熊田曜子#ダイエット#体重#体脂肪

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