女性には本来、健やかさと美しさを保つ力が備わっています。 しかし、女性にとって基礎といえるその力も、 40才を過ぎるとゆるやかに低下し始めていくのです。 誰にでも訪れるこの変化を深く知り、知ることにより上手に穏やかに過ごしませんか? あなたがあなたらしく美しく生きていくために。 この番組では、きらきらと輝く女性の皆さんをゲストにお迎えし、 健やかに美しく生きるヒントを伺います。 #エクオール#女性の健康#閉経女性ホルモン更年期細川ふみえ