今回のお話は！【はい！望月りんです！今回は営業の事業で業界内世界第2位の記録をつくった権藤優希さんの書かれた「心が強い人のシンプルな法則」を解説していきます。メンタルが強い人と弱い人の違いはなんだと思う？…】
【要約】心が強い人のシンプルな法則 ～ゼロから立ち上がれる人は、何をしているのか～【権藤 優希】
参考文献：心が強い人のシンプルな法則 ～ゼロから立ち上がれる人は、何をしているのか～ 権藤優希 さま
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イラストレーター：中森 煙@kemurismoke
イラストレーター：御津野那奈
脚本・原作：永戸リョウ@denran1031
#本要約 #心が強い人のシンプルな法則 #権藤 優希
0:00 「心が強い人のシンプルな法則」授業開始!!
1:20 朝起きたら理想の1日をメモに書き出す
3:07 暇な時にやることリストを作る
4:57 心が折れる前に読書をする/読書でストレスが68%も低下する
6:24 嫌だったことをノートに書き留めて、結果で見返す
8:35 凹むことができないほど予定を入れる（数をこなす）
9:55 ヘコむ時間を決めておく
11:38 泣いたり笑ったりして感情を爆発させる瞬間を持つ
13:21 仲間を作ることで心が強くなる
14:21 「心が強い人のシンプルな法則」授業終了!!
15:26 END